1月11日，理学院邀请中国地质大学（北京）心理中心主任李佩玲副教授，线上为学院本科生学生代表作“大学生时间管理”主题心理讲座。理学院百余名学生代表在线倾听，讲座由理学院辅导员张恒主持。

　　李佩玲以“大学生时间管理——谈谈时间，谈谈管理”为主旨，从“什么是时间管理”“如何更好进行时间管理”及“如何提高时间管理的满意度”三个方面展开讲解。她强调，作为“新成年期”的大学生，要加强时间管理意识，提高时间管理能力，减少精神内耗，做好自我关照。

　　李佩玲还从大学生学习和假期生活引起的“忙”与“闲”两大要素出发，对“忙而无获”“无所事事”两大问题展开细致分析，她建议同学们平衡发展工作、生活中的不同角色，创造性地过好自己的人生，一方面要做到“仰望星空”，在迷茫中探寻，另一方面还要“脚踏实地”，明白掌握实用技能的重要性。

　　讲座采用互动形式增强参与感，通过“一分钟鼓掌”“纸条模拟时间占比”等趣味互动环节，向同学们系统阐述了客观时间与感知时间之间的区别，并且通过互动实践的形式，让学生们更加了解时间管理的重要性。

　　此次讲座是理学院学生骨干2023年综合素养提升培训的重要一课，为后续开展能力培养、学业发展、工作实务等培训内容打下良好基础。（供稿/图片：理学院 陈钇彤 编辑：田驰正 审核：杨静）